Sur cette page, vous trouverez nos inspirations et articles en lien avec le yoga, l’alimentation et le bien-être mental, pour continuer à vous cultiver en dehors de nos cours et ateliers ! 

Même si c’est en pratiquant que nous acquérons la connaissance réelle, les théories, les enseignements et les philosophies peuvent être utiles à notre mental pour trouver l’inspiration et la direction nécessaire à la pratique. 

Bonne lecture !